精品18国产一区二区三区_2018中文字幕欧美_一级A片同性男男巜跆拳道_熟女人妇交换俱乐部_激情网亚洲欧美国产_蝴蝶传媒3.1.7黄_欧美高潮日韩在线_午夜福利无码视频在线播放

群智-中國企業教練專業品牌

提供ICF教練認證課程，培養專業的企業教練；通過教練培訓、高管教練和團隊教練服務，成就企業未來。

所在位置： 首頁 > 教練應用 > 教練個人成長

教練核心狀態：無知、無畏、純粹 | MCC教練分享成長之路

標簽：MCC教練,教練狀態,教練成長,ICF認證教練,教練型領導力,企業教練


我最早開始接觸和在咨詢項目上運用企業教練是2008年，2013年我開始在群智系統學習企業教練，而后擔任群智CITO?企業教練認證課程的導師。今年7月，我拿到了ICF認證大師級教練MCC的頭銜。

上周三，我和群智校友@邱晨 一起做了一場直播，在直播中我分享了從開始學習到最終獲取MCC認證的故事，以及這一路上的心得和感想，很多觀眾問我，“拿到MCC難不難？”“教練之路上有什么坑需要避免？”“想要成為教練最重要的是什么？”......
如果你想知道這些問題的答案，你可以搜索群智企業教練視頻號查看直播回放，以下節選部分直播內容。

直播時有朋友問我，“想要成為教練最重要的是什么？”大道至簡，在我看來，想要成為教練，你需要修煉3個狀態：無知、無畏、純粹。
   無知：充滿好奇心
保持“無知”很難，但這是教練狀態的第一條要素。
在教練的過程中，我們往往面臨著各種挑戰和難題，而“無知”并不是指真正的一無所知，而是一種心態，一種愿意放下自我，全然傾聽和探索的心態。
這種心態要求我們憋住自己想給建議的心，把注意力全然放在客戶身上。
你得承認，在你的Coachee面前，學員面前，你確實是挺“無知”的，保持好奇心，讓Coachee和學員愿意分享更多自己的故事。
在學習教練的路上，你也要保持“無知”式的空杯心態，放下自己過往的成功經驗。
這種心態有助于我們更好地吸收新知識，接受新觀點，從而不斷成長和進步。
借用群智創始人Karen曾說過的一句話，“學習教練就像用左手寫字，你慣用右手寫字，但在學習教練的路上你得摁住右手。”
這句話形象地說明了在學習教練的過程中，我們需要放下自己的習慣和舒適區，勇于嘗試和挑戰。
再舉個例子，現在很多朋友都喜歡講“內耗”，包括直播間也有朋友問我“如何減少自己的內耗？如果不消耗自己...”
因為不了解朋友們正在經歷的故事，我很難直接給出答案，我在直播間的回應是：“我真的不知道你的故事是什么，所以我不能隨便去點評。”
這正是“無知”心態的體現，我們不能憑借自己的經驗和知識去隨意評判他人，而應該保持開放和好奇，去傾聽和理解他人的故事。
   無畏：保持勇敢
在一段教練對話中，作為教練要保持“無畏”，勇敢地給Coachee反饋，幫他打引號，幫他照鏡子，幫他看到自己的典型模式。這種無畏并不是魯莽，而是一種基于對Coachee深刻理解和真誠關懷的勇氣。
它要求我們在給予反饋時，既要有洞察力，也要有同理心，這樣才能幫助Coachee真正地認識到自己的問題，并找到解決問題的方法。
舉個例子，我今天白天剛剛交付一場教練式培訓，現場一位男性同學在小組分享里提到：
我對今天課程的期待提高我的影響力，我特別希望我能影響到公司高層，我有能力讓他們知道我的價值呈現到底是什么，我真的很想把我的價值呈現出來。
我當時在旁觀小組分享，現場我先沒有說什么，后來在每個小組集體分享結束后，我給這位同學做了一個反饋。
這個反饋是非常需要“無畏”的，因為我和他沒有利害沖突，人家也不一定需要我給反饋，說句難聽的，我給了反饋又不會多拿一分錢。
于是我說：我聽到你想通過這個課提升影響力，我剛剛有一點觀察，如果你需要的話，作為第三方我愿意給你一點反饋。
當你講那段話的時候，我在旁邊作為第三方，我真實的感受有兩點。
第一點，我感受到了你的價值和你想呈現的貢獻，可能有一段時間沒有被聽到了。沒有人聽到你，我挺為你可惜的。所以你剛剛在分享的時候，你強烈的被看見的需求噴薄而出。
第二點，你剛才有沒有留到你講話的過程和內容？你的分享非常有特色，你的內容強調的是你想要呈現價值，說得很清楚，你講話的過程，包括你的表情和語音語調，我作為第三方感受到，你很嚴肅和一本正經，說實話，我挺害怕的。當你繃著臉講的時候，我特別害怕你要對我“發飆”。我想問的是，當你在和別人分享這些的時候，他們會不會也會害怕和你這樣對話？
高層，也是人，他們也有七情六欲的。同時，溝通的影響力只有7%來自你的溝通內容，93%來自你溝通的過程，包括你的表情、語音語調、語速，甚至手勢。
所謂“無畏”，就是在這樣的場合下勇敢地分享真實所見所聞。
這種無畏的勇氣，不僅能夠幫助Coachee看到自己的問題，也能夠促進Coachee的成長和改變。
   純粹：褪去身上的鎧甲
無論是MCC大師級教練，還是什么別的稱謂，大家不用特別神話。教練并不是一個高高在上的角色，而是一個與Coachee共同成長和探索的伙伴。
當保持一身純粹，褪去身上的鎧甲，任何人都可以是MCC，有機會重新活出你自己。這種純粹不僅僅是外在的，更是內在的。
它要求我們放下自己的偏見和預設，以一顆開放和接納的心去傾聽和理解Coachee。就像剛剛出生的小孩子一樣，他們對世界充滿了好奇和探索的欲望，沒有成見和限制。
我們作為教練，也應該保持這樣的心態，不斷地學習和成長，不斷地探索和發現。
我特別喜歡北大管理心理學老師喬學軍教授的一句話，他說：“其實你學教練也好，學佛學、道家、基督教也好，只是上山的路徑不一樣，山頂都是一樣的。”
歸其根本，都是從小我，到大我，到無我的過程。
當你更加無知、無畏、純粹的時候，你就沒有了“我”，你是一切經驗的組合，你是所有過往經歷的組合，你是“中空”的。這種“中空”的狀態，并不是空虛，而是一種充實和豐富。
它意味著我們能夠接納和包容更多的觀點和經驗，能夠更好地理解和幫助Coachee。
這種狀態也要求我們不斷地自我反思和自我提升，不斷地挑戰自己的舒適區，不斷地追求成長和進步。
在教練的旅程中，無知、無畏和純粹是三個不可或缺的狀態。它們相互依存，相互促進，共同構成了一個優秀教練的核心素質。
無知讓我們保持開放和好奇，無畏讓我們勇敢地面對挑戰和困難，純粹讓我們保持真誠和接納。
只有當我們真正地修煉好這三個狀態，我們才能夠成為一個真正優秀的教練，才能夠真正地幫助Coachee實現他們的成長和改變。

*小智注：無知、無畏和純粹是教練的3個核心狀態，是成為優秀教練的基礎，同時它們也是我們每個人成為更好自己的底層狀態。
如果你也想修煉這3個核心狀態，保持無知、無畏和純粹，歡迎報名由群智創始人、大師級教練MCC Karen和Chelsea老師親授的“教練式領導力訓練營”，第七期將于11月初開營，點擊掃描下方海報二維碼了解報名。




版權及免責聲明

1、如轉載本網原創文章，請務必注明出處：群智教練中心（www.hksj9.cn）；

2、本網轉載媒體稿件旨在傳播更多有益信息，并不代表同意該觀點，本網不承擔稿件侵權行為的連帶責任；

群智教練 專業值得信任

CO-WISDOM COACHING PROFESSIONAL AND CREDIBLE

  • ACTP直通車認證課程

    ICF授權認證，考官親自授課

  • 實現從知道到做到的轉變

    項目管理結合由內而外的意識升級

  • 引進全球大師教練資源

    擁有大量國際教練大師資源的教練實體

  • 企業教練專業平臺

    匯聚中國資深的專業企業教練